عنوان:
تأثیر چهار هفته تمرینات اصلاحی بر زاویه سر به جلو و شاخص های اسپیرومتری دانشجویان دختر
چکیده :
مقدمه و هدف: سر به جلو یکی از شایع ترین پوسچرهای معیوب است که باعث عدم سازماندهی صحیح عضلات گردن شده و در نهایت ظرفیت های ششی محدود و تنفس صحیح دچار مشکل می شود. هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر 4 هفته تمرینات اصلاحی بر زاویه سر به جلو و شاخص اسپیرومتری دانشجویان دختر بود.
مواد و روش ها: در این پژوهش 30 دانشجوی دختر دانشگاه تهران مبتلا
عنوان:
فارسی: بررسی اثر 8هفته تمرینات عضلات کف لگن بر میزان درد و کیفیت زندگی زنان میانسال مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی
Latin:The effect of 8 weeks plevic floor muscles exercise on pain and quality of life in middle age wemen with chronic non-specific low back paing
بیان مسأله:
کمردرد بعد از سردرد، شایع ترین علت درد در انسان می باشد، میزان وقوع کمردرد در تمام طول زندگی 60% - 90% و میزان وقوع سالانه آن 5% برآورد شده است ( 2و 1). هزینه سنگین کمر درد برروی سیستم بهداشتی -درمانی سبب شده است تا محققین رویکرد خود را بر روی ارزیابی و تشخیص انواع کمر درد قرار داده تا بتوانند با تشخیص درست، درمان مناسبی برای آن انتخاب کنند (2,8) تاکنون روش های درمانی متعددی برای درمان بیماران مبتلا به کمردرد مزمن مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته است. این روش ها عبارتند از : استفاده از داروهای ضددرد و ضد التهاب ، داروهای شل کننده عضلات و بنزودیازپین ها، داروهای ضد افسردگی، تزریق اپیدورال، تمرین درمانی، مدرسه کمر ، رفتار درمانی، درمان های دستی، بیوفیدبک ،
دانلود پایان نامه ارایه مدل مدیریت راهبردی منابع انسانی و عملکرد سازمانی با نقش میانجی سرمایه فکری معلمان تربیت بدنی
دریافت
حجم: 1.8 مگابایت
نوع فایل: پاورپوینت
توضیحات: قیمت: 10،000 تومان (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)
دکتر مرتضی بهرامی نژاد
مدیر مرکز سنجش و توسعه قابلیت های جسمانی
آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک
موارد بحث شده:
دریافت
حجم: 830 کیلوبایت
توضیحات: قیمت: 2000 تومان (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)
دریافت
حجم: 190 کیلوبایت
توضیحات: قیمت: 2000 تومان (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)
موارد بحث شده:
دریافت
حجم: 2.87 مگابایت
وضیحات: قیمت: 2000 تومان (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)
به نام خدا
فوتبال و سیاست
تهیه و تنظیم دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد دانشکده علوم ورزشی
استاد محترم: اسماعیل شجیع
1396
شاید نخستین باری که اهداف سیاسی وارد دنیای ورزش شد، المپیک 1936 برلین بود که در آن مدال طلای دونده سیاهپوست آمریکایی "جس اوونز" توسط آدولف هیتلر اهدا نشد و برای توجیه این حادثه موضع نژادپرستانه دولت نازی آلمان مورد توجه جهانیان قرار گرفت. از آن زمان تاکنون بارها دخالت سیاست در ورزش بویژه فوتبال مورد بحث جوامع مختلف قرار گرفته است و نقاط تاریک و روشن این تداخل منافع سیاسی و ورزشی مورد نقد اشخاص و کارشناسان فن بوده است.......
موارد بحث شده:
دریافت
حجم: 2.13 مگابایت
توضیحات: (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)
دانلودpdf کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی، مالف دکتر مجید جلالی فراهانی در 258 صفحه است. این فایل کتاب کامل با همه جزئیات نسخه اصلی آن است. شش فصل با پیشگفتار برای شما عزیزان فراهم شده است، با قیمت مناسب امیدواریم نهایت استفاده را از مطالعه این کتاب ببرید.
نوع فایل:PDF