عنوان پایان نامه:
مقایسه تاثیر دو پروتکل تمرینی نروماسکولار و محقق ساخته بر بازیابی عملکردی و تعادل پویای دختران هندبالیست آماتور با بیثباتی مزمن مچ پا
Comparison of two protocols Neuromuscular training and self-made training on functional recovery and dynamic balance Handball amateur girls with chronic ankle instability
بیان مسأله:
مچ پــا یکى از پیچیده ترین مفاصل بدن مى¬باشــد که ضمن داشــتن ثبات قادر اســت که فشــارهاى زیاد ناشــى از وضعیتها و حرکات مختلف نظیر راه رفتن، دویدن، پریدن و... را تحمل کند. در مچ پا به دلیل ساختار نه چندان مستحکم استخوانى و فشارهاى شدید ناشى از حرکات مختلف، لیگامانهاى متعددى در اطراف مفصل وجود دارد که در حفظ ثبات آن نقش به ¬سزایى را ایفا می¬کند (1).