تغذیه در دوران نوجوانی ، بزرگسالی و سالمندی

تغذیه در دوران نوجوانی ، بزرگسالی و سالمندی. محتوای این فایل برگرفته از کتاب تغیذه و بیولوژی ورزشی است. با توجه به سن، جنسیت، بلوغ، عملکرد و فعالیت میزان نیاز بدن ما به مواد غذایی متفاوت خواهد بود. از این رو داشتن تغذیه سالم و اصولی عملکرد بدن چه جسمی و چه روانی و شخصیتی را بهبود میبخشد. پس لازم است، یک برنامه تغذیه اصولی داشته باشیم و بدانیم چه مواد غذایی را باید وارد بدن خود کنیم. این فایل با محتوای عالی خود که یک تحقیق بی نظیره میتواند کمکی باشد تا شما به راحتی بتوانید از اصول تغذیه سر دربیاورید و اطلاعات کافی در خصوص طراحی یک برنامه غذایی داشته باشید.

 

 

دریافت

 

 

عبارات و جملات تاکیدی بی نظیر و فوق العاده برای جذب ثروت و حال خوب

 

عبارات و جملات تاکیدی بی نظیر و فوق العاده برای جذب ثروت و حال خوب ضروری هستند. خیلی از دوستانم از من سوال میکنند چگونه همیشه حال خوبی داری و همیشه خدا شادی؟!! هر وقت بهشون میگم چون در مسیر هدفم قرار دارم و ذهنم را بر روی چیز های غیر از این بستم. باز سوال میپرسن چطوری؟ میشینم یک ساعت توضیح میدم که یکی از آسون ترین راه هایی که میتونید تو مسیرتون باشید، همین عبارات تاکیدی و جملات انرژی بخشه. اما چیزی که باعث شد این مقاله رو بنویسم دقیقا بیان نکته ایه که بقیه افراد دقت نمیکنند.
خیلی از افراد به ویژه از دوستان من به تقلید از من شروع میکنند به تکرار و قرائت عبارات تاکیدی، انگار دلیل اصلی موفقیت استاد حامد عثمانی (البته خیلی راهه تا به این مقام برسم) همین عبارات بوده که شبیه یک ورد جادویی زندگی و شخصیت منو تغییر داده. برگردید به اولین جمله این مقاله «عبارات و جملات تاکیدی بی نظیر و فوق العاده برای جذب ثروت و حال خوب ضروری هستند.» بله دوستان واقعا به خاطر وجود این جملات به مسیرم ادامه دادم و موفقیت رو روز به روز بدست میارم. این خود جملات نبودن که بهم نیروه بخشیدن و شادم کردن و انرزی منو دو چندان کردن بلکه عواملی که در ارائه این جملات به من دخیل بودند این کار رو انجام دادن.

 

 

برای ادامه مقاله کلیک کنید

کارآفرینی و راه اندازی کسب و کار بدون سرمایه تضمینی از حامد عثمانی PDF

 

ارآفرینی و راه اندازی کسب و کار تضمینی، در قالب فایل PDF به شیوه کاربردی حامد عثمانی، از ایده تا درآمد. یک فایل بی نهایت عالی و کاربردی در جهت راه اندازی کسب و کار و یا به عبارت بهتر کارآفرینی بدون سرمایه اولیه، از صفر مطلق و قابل اجرا در هر حوزه کاری. اگر شما مسیر را به خوبی یاد بگیرید، برای راه اندازی کسب و کار خود نیازی به حتی یک ریال پول ندارید. آن چه لازم است در همین فایل یا یک جلسه به شما گفته میشود.
از زبان حامد عثمانی متخصص راه اندازی و توسعه کسب و کار:
با عرض سلام و ارادت خدمت دوستان عزیز و عاشقان راه سعادت و ثروت، خدا را شکر می‎کنم توانستم یک فایل بی نهایت عالی و کاربردی در جهت راه اندازی کسب و کار و یا به عبارت بهتر کارآفرینی بدون سرمایه اولیه آماده کنم. همچنین سپاس گذارم از خداوند که دنیا را با قوانین بی نظیری خلق کرده که هر چیزی با استفاده از این قوانین دست یافتنی و ممکن است. مطمئن باشید در هیچ کتابی، کلاسی و یا دوره ای این تجربیات و اطلاعات را نمیتوانید پیدا کنید. به هر حال این یک پیشنهاد ویژه برای راه اندازی کسب و کار خود شما میباشد و تبلیغ یا عضویت برای یک شرکت های هرمی، بازاریابی، ارز دیجیتال و یا هر موردی از این قبیل موارد نیست. اگر میخواهید خودتان کسب و کار خودتان را راه اندازی کنید و نگران هزینه ها هستید، این نقشه راه رسیدن به هدف است.

 بدون شک همین فایل میتواند برای شروع یک قدم بی نهایت عالی برای حرکت و رد شدن از هزینه ها اولیه باشد. با این فایل زیربنای یک کسب و کار شما شکل میگیرد و نتیجه عالی خواهد داد. امیدوارم توضیحات داده شده تصویر روشنی از نتیجه این فایل در ذهن شما ایجاد کرده باشد. پس با مطالعه و عمل با به محتوای این فایل به استقبال پول ساخته شده توسط خودتان بروید. اگر به توضیحات بیشتری در ااین خصوص نیاز دارید از لینک زیر ادامه دهید

 

اطلاعات بیشتر و دریافت کتابچه PDF

دانلود یادگیری حرکتی مگیل در قالب فایل پاورپوینت

 

دانلود یادگیری حرکتی مگیل، در قالب فایل پاورپوینت با 13 اسلاید میباشد. این فایل عالی دقیقا اون چیزه که شما باید درباره یادگیری حرکتی بدانید. درباره واژهای مرتبط با مهارتهای حرکتی، از قبیل مهارت، حرکت و اعمال حرف زده است. روشهای طبقه بندی تک بعدی از جمله: اندازه دستگاه عضلانی مورد نیاز، تمایز حرکات، ثبات محیط و طبقه بندی جنتایل (دو بعدی) را به طور مفصل توضیح داده و به جزئیات آنپرداخته است. در پایان یک جدول عالی درمورد نقش عمل و بافت محیطی را بررسی کرده است. اگه درباره چیزهایی که اینجا شنیدید، به دنبال مطلب هستید دقیقا این همون فایلی است که به آن نیاز دارید. کم حجم، کاملا قابل درک و قابل ویرایش. امیدوارم توضیحات بنده کمکتون کرده باشد تا تصویری پیش از دریافت این فایل برای خود تجسم کنید.

 

دریافت

آموزش راه اندازی کسب و کار بدون سرمایه اولیه

آموزش راه اندازی کسب و کار بدون سرمایه اولیه

با سلام و ارادت خدمت دوستان عزیز، امیدوارم حالتون عالی باشه و جیباتون پر پول. امروز تصمیم گرفتم هر آنچه درباره کارآفرینی، راه اندازی یک کسب و کار و یا خود اشتغال زایی یاد گرفتم به شما هم آموزش بدم. پس نیازی به توضیح نیست فقط ویدیو رو با دقت تا آخر تماشا کنید و تصمیمتون رو بگیرید. آیا به دنبال ایجاد شغل برای خودتون هستید یا نه؟
توضیحات کامل در ویدیو داده شده است. اگر سوالی یا مشورتی بود بنده تمام و کمال در خدمت شما هستم.

 

مشاهده ویدیو

 

برای دریافت آموزش از ای دی تلگرام (@hamed6iran) و یا شماره تماس [phone]) استفاده نمایید.

 

برای سایر آموزش ها کلیک کنید.

آموزش کامل کراس فیت در 14 صفحه

 

آموزش کامل کراس فیت در فایل pdf که دارای 14 صفحه میباشد. این فایل برای یادگیری حرکات کراس فیت بسیار مناسب است. تعریف کراس فیت بیان شده است، تاریخچه آن به صورت کامل از زمان شکل گیری تا کنون شرح داده شده است. بتغذیه مناسب برای این رشته اشاره شده است که بسیار مفید است، و در انتها باید بگویم که حرکات و تمرین های این رشته یعنی کراس فیت به همراه تصاویر کامل از شکل تمرین به وضوح در فایل قرار گرفته است. همچنین مضرات و مزیت های این رشته به همراه نتیجه گیری در این فایل به درک درست و انتخاب نوع تمرین شما کمک میکند.

 

دریافت

همه چیز درباره آنتروپومتری-anthropometry

 

همه چیز درباره آنتروپومتری -anthropometry یک فایل pdf با 50 صفحه است، که توضیحاتی بسیار خوبی در این زمینه ارائه کرده است. حال به آنتروپومتری چیست؟ وچه کاربرد هایی دارد؟
آنتروپومتری برگرفته از دو کلمه‎ی یونانیAnthropos به معنی انسان و Metrin به معنی اندازه گیری وسنجش میباشد و شاخهای از علم آنتروپولوژی (Anthropology) است. به آن Physical Anthropology نیزگفته میشود. در آنتروپومتری اندازه های بدن شامل ابعاد قسمت های مختلف بدن، میدان عمل و قدرت عضلات مورد مطالعه قرار میگیرد. همچنین درباره مهندسی آنتروپومتری و روش های مورد استفاده در مهندسی آنتروپومتری، ابعاد بدن وعوامل موثر بر ابعاد بدن، استفاده از داده های آنتروپومتریکی، صدکها (Percentiles)و روش محاسبه صدکها و همچنین روند طراحی آنتروپومتریکی را همراه با تصاویر و متون لاتین ارائه کرده است.

 

دریافت

بهترین راه رسیدن به موفقیت و ثروت

 

بهترین راه رسیدن به موفقیت و ثروت چیست؟

این سوالی است که ۹۲٪ مردم جهان از خود میپرسند و یا در اینترنت جستجو میکنند. امروز قصد دارم به همین موضوع بپردازم و راه حلی ارائه بدهم تا متوجه قوانین موجود در این خصوص شوید. پس تا پایان این مقاله همراه من باشید تا با هم به جواب درستی برسیم.
دوستان دوباره این سوال رو مطرح میکنم، با این تفاوت که شما باید جواب بدید. لازم به ذکر است که حتما قلم و کاغذ همراه خودتون داشته باشید. بهترین راه رسیدن به موفقیت و ثروت چیست؟

 

اندکی فکر و تفکر کنید و هر آنچه برای پاسخ به این سوال به ذهنتان میرسد را بنویسید. اصلا نگران این نباشید که غلط املایی دارید یا شاید پاسختان هیچ ربطی به سوال نداشته باشد. وقتی این موضوع را در یکی از جلسات با دوستان مطرح کردم اکثرشان پوزخند زدن و گفتن: اگر ما جواب این سوال را میدانستیم دنبال بهترین راه نبودیم، منطقی بود!

 

مطالعه ادامه مقاله در سایت سهند پارس

لطفا حامد عثمانی نباشید!

لطفا حامد عثمانی نباشید!

مطمئنم براتون سوال شده که چرا من این مقاله رو با این عنوان منتشر کردم. شاید بعد اندکی فکر کردن به این مورد واقف بشیم و بدونم دلیل این مقاله با این عنوان چیه!!؟ به هر حال اگه فرصتی برای فکر کردن ندارید یا این که اصلا خوشتون نمیاد در مورد این به خودتون زحمت فکر کردن بدین تا انتها این مقاله رو بخونید. مطلبی که برای من جالب بود و من رو وادار کرد که همچین مقاله ای در سایت قرار بدم این بود که چرا ما همیشه میخواهیم شبیه کسی باشیم؟! در حالی که خداوند ما رو تو بهترین نسخه ممکن خودمون آفریده، جوری که ده ها نفر نه بلکه صدها نفر در حال کپی برداری از رفتار ما هستند تا شاید شبیه ما بشوند. ولی ما خودمون رو انقدر دست کم میگیریم که راه خودمون رو که دارای بهترین حامی و راهنما (خداوند) هست، گم میکنیم. هر چند که با انگیزه ترین حالت برای پیشرفت در هر عرصه ای داشتن الگو است، ولی نباید سعی کنیم کسی دیگه باشیم. چون هیچ وقت نمیشه خود درونمون رو تغییر بدیم و کسی دیگه ای باشیم. معمولا کسانی که در نقش یک نفر دیگر بودن زندگی میکن....

 

 

ادامه مطلب در سایت سهند پارس

تقدیر و تشکر حامد عثمانی از استقبال کاربران سایت

 

با سلام و ارادت خدمت کاربران عزیز، از اینکه ما را برای خدمت رسانی انتخاب کرده‎اید نهایت تقدیر و تشکر را داریم. امروز با عنایت خداوند و همراهی شما دوستان عزیز به رکوردی جدید در زمینه خدمات آنلاین ورزشی دست یافته‎ایم. در قبال این همراهی بی وصفانه شما ابتدا خدا را هزاران بار شاکریم که به ما این فرصت را داد تا قدم نخست رسالت خود را در این حوزه با ارزش یعنی حوزه ورزش و سلامتی برداریم و بعد، جهت توسعه خدمات سایت و ارتقاء سطح دانش شما عزیزان گرامی قدم دوم را در خصوص برگذاری کارگاه های آموزشی و کمک آموزشی رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی برداریم و خدمت جدیدی ارائه دهیم. این کارگاه های کمک آموزشی مربوط به آموزش هر درس و یا واحد درسی این رشته میباشد که به صورت فشرده در کمتر از 3 ساعت حضوری در محل برگذاری دوره، تمامی مطالب آن درس با مدرسین مجرب بهترین دانشگاه های کشور آموزش داده میشود. امید است این خدمت جوابگوی لطف همراهی و اعتماد شما دوستان و همراهان عزیز باشد. استارت این کار انجام شده است و از ابتدای سال جدید به امید خدا اولین دوره برگزار خواهد شد. نحوه ثبت نام و نام نویسی این کارگاه ها به صورت اینترنتی می باشد و زمان و مکان هر کارگاه در همین سایت بعد نام نویسی اعلام خواهد. امیدوارم در پناه الله پاک همیشه سالم و سرحال باشید و تک تک پله های پیشرفت را در هر زمینه ای با حال خوب و جسمی قوی یکی پس از دیگری طی نمایید. با تشکر مدیریت شرکت ورزشی سهند پارس

 

خبر در سایت سهند پارس