مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی

مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی
هوش مصنوعی طراحی برنامه غذایی SPTylish

۱۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تربیت بدنی و علوم ورزشی» ثبت شده است

دانلود رایگان PDF کتاب رشد و تکامل حرکتی دکتر حسن خلجی

در این فایل PDF شما خلاصه کتاب رشد و تکامل حرکتی دکتر حسن خلجی را در 297 اسلاید مطالعه خواهید کرد .
12 فصل این کتاب به طور خلاصه و مفید با توضیحات کامل و بیان تمام عنواین داخل کتاب مذکور.از دیدگاه و سلیقه دکتر محمدرضا اسد برای شما دوستان ارائه شده است .

 

درپایان هر فصل تعدادی سوال تستی همراه با کلید پاسخ آن درخود فایل برای درک بهتر موضوع انتخاب شده است.

 

دریافت

حجم 5.32 مگابایت

 

۰۸ شهریور ۹۹ ، ۰۸:۳۰ ۲ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت تست های بالینی ارزیابی سیستم عضلانی -اسکلتی | حرکات اصلاحی

ارزیابی وضعیت بدنی و مطالعه ناهنجاریهای اسکلتی ، نیازمند ابزارها و روشهای دقیق وتا حد ممکن غیرتهاجمی و غیر آسیب زننده اند. بسیاری از این روشها عموما با اهداف غربالگری وضعیت بدنی صورت میگیرند .

تست کتف بالی شکل
تست ایستاده برای تشخیص کتف بالی شکل
تست کوتاهی سینه ای کوچک
تست اندازه گیری طول عضله سینه ای بزرگ
تست برای بخش فوقانی (کلاویکولار)
تست توماس اصلاح شده
تست طول عضله همسترینگ
SLRتست
تست خم شدن به جلو برای ارزیابی طول عضلات خلفی تنه
تست ابر و تست ابر اصلاح شده
و …

حجم ۱۰٫۵ مگابایت

 

دریافت

 

 

۰۶ شهریور ۹۹ ، ۰۸:۵۹ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاروپوینت فصل سیستم تنفس درس فیزیولوژی


در این پاورپوینت خلاصه فصل سیستم تنفس درس فیزیولوژِی را خواهید خواند ، مطالب عنوان شده برای شما عبارت اند از :

  • شرح دستگاه تنفس(ریه ، نای ، نایژه ، نایژک ، کیسه های هوا ، حبابچه و ...)
  • تهویه ریوی
  • انتشار ریوی
  • تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن
  • انتشار مویرگی
  • دم و بازدم
  • حجم های ریوی(حجم جاری ، ظرفیت حیاتی ، حجم ذخیره ای و ظرفیت کل ریوی)
  • غشاء تنفسی
  • فشار سهمی گاز ها
  • جدول فشار سهمی گاز ها
  • اسباع هموگلوبن
  • اثر تغییرات ph و درجه حرارت خون
  • منحنی تجزیه
  • یون بی کربنات
  • و ...

حجم:2.26 مگابایت

تعداد صفحات: 15 صفحه

پدیدآورنده:  فاطمه زنده جانی

 

دریافت

بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود دریافت خواهد شد.
 

آدرس پست در تلگرام کلیک کنید

۲۷ تیر ۹۹ ، ۱۰:۳۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت و پی دی اف تجزیه و تحلیل حرکت چرخ و فلک ژیمناستیک-حرکت شناسی

 

دانلود پاورپوینت و پی دی اف تجزیه و تحلیل حرکت چرخ و فلک ژیمناستیک

 

در این فایل تقریبا تمامی مطالب درس حرکت شناسی از قبیل تعریف حرکت شناسی ، آناتومی حرکت های انسان، مکانیک حرکت های آدمی ،توضیحات کامل سطوح حرکتی همره با تصاویر ،محور های حرکتی و حرکت های حول آن ، مفصل ها و عضلات درگیر در هر حرکت . البته در این فایل آنچه مد نظر است تفهیم حرکت فلکشن و بررسی نحوه حرکت و قرار گیری سر ثابت و متحرک عضلات در عمل فکشن  و در پایان بررسی و تجزیه و تحلیل حرکت پرخ و فلک ژیمناستیک

 

دریافت PDF

دریافت پاورپوینت

می توانید دو نسخه پاورپوینت یا PDF را دریافت کنید
 

 

 

۱۸ تیر ۹۹ ، ۲۰:۱۰ ۱ نظر
حامد عثمانی

دانلود فایل پی دی اف PDF فصل دوم حرکات اصلاحی – رشد جسمانی(رشد و تکامل حرکتی)

توضیحات کامل فصل دوم حرکات اصلاحی یا مبحث کامل رشد جسمانی با محتوای از قبیل:
رشد جسمانی  پس از تولد با سرعت یکسانی پیش نمی رود.
ارزیابی و پیش بینی تغیرات  رشد ، وزن ، قد ، شکل ، قامت ، نسبت ها و ابعاد بدنی را در سنین مختلف .
شرح روابط متغیر های رشدی در فعالیت های جسمانی و حرکتی ، حرکات اصلاحی و درمانی.
در این فایل میتوانید موارد زیر را به خوبی فرا گیرید:
الگو های رشد عمومی
سرعت نسبی رشد
رشد قد و افزایش وزن
الگو های رشد قد و افزایش وزن
رشد شکل و وضعیت بدنی
تغییرات در رشد
اندازه گیری برخی از ابعاد و نسبت های بدنی
نسبت های بدنی
ارزیابی سنخ های بدنی
علل و عوامل بروز ناهنجاری ها

حجم ۹۷۸ کیلوبایت
نوع فایل:پاورپوینت و Pdf

 

دریافت PDF

دریافت پاورپوینت

۲۷ فروردين ۹۹ ، ۲۰:۳۸ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت بیومکانیک- کینتیک

موارد مورد بحث:
  • کینتیک (Kinetics):علم کینیتک به بررسی علت حرکت یک جسم می‌پردازد.
  • لختی (اینرسی)
  • جرم
  • نیرو(درونی - بیرونی)
  • قانون اول و گرانش نیوتن
 
 
دریافت
حجم:  151 کیلوبایت
توضیحات:  (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)
۰۷ اسفند ۹۷ ، ۱۹:۰۵ ۱ نظر
حامد عثمانی

دانلود پایان نامه مقایسه تاثیر دو پروتکل تمرینی نروماسکولار و محقق ساخته بر بازیابی عملکردی و تعادل پویای دختران هندبالیست آماتور با بی¬ثباتی مزمن مچ پا

 
عنوان پایان نامه:
  مقایسه تاثیر دو پروتکل تمرینی نروماسکولار و محقق ساخته بر بازیابی عملکردی و تعادل پویای دختران هندبالیست آماتور با بی­ثباتی مزمن مچ پا

Comparison of two protocols Neuromuscular training and self-made training on functional recovery and dynamic balance Handball amateur girls with chronic ankle  instability

بیان مسأله:
        مچ پــا یکى از پیچیده ترین مفاصل بدن مى¬باشــد که ضمن داشــتن ثبات قادر اســت که فشــارهاى زیاد ناشــى از وضعیتها و حرکات مختلف نظیر راه رفتن، دویدن، پریدن و... را تحمل کند. در مچ پا به دلیل ساختار نه چندان مستحکم استخوانى و فشارهاى شدید ناشى از حرکات مختلف، لیگامانهاى متعددى در اطراف مفصل وجود دارد که در حفظ ثبات آن نقش به ¬سزایى را ایفا می¬کند (1).  
ادامه مطلب...
۱۰ خرداد ۹۷ ، ۱۶:۵۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پایان نامه بررسی اثر 8 هفته تمرینات عضلات کف لگن بر میزان درد و کیفیت زندگی زنان میانسال مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی

عنوان:

فارسی: بررسی اثر 8هفته تمرینات عضلات کف لگن بر میزان درد و کیفیت زندگی زنان میانسال مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی

    Latin:The effect of 8 weeks  plevic floor muscles exercise on pain and quality of life in middle age wemen with chronic non-specific low back paing

بیان مسأله:

     کمردرد بعد از سردرد، شایع ترین علت درد در انسان می باشد، میزان وقوع  کمردرد در تمام طول زندگی 60% - 90%  و میزان وقوع  سالانه آن 5% برآورد شده است ( 2و 1).   هزینه سنگین کمر درد برروی سیستم بهداشتی -درمانی سبب شده است تا محققین رویکرد خود را بر روی ارزیابی و تشخیص انواع کمر درد قرار داده تا بتوانند با تشخیص درست، درمان مناسبی برای آن انتخاب کنند (2,8) تاکنون روش های درمانی متعددی برای درمان بیماران مبتلا به کمردرد مزمن مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته است. این روش ها عبارتند از : استفاده از داروهای ضددرد و ضد التهاب ، داروهای شل کننده عضلات و بنزودیازپین ها، داروهای ضد افسردگی، تزریق اپیدورال، تمرین درمانی،  مدرسه کمر ، رفتار درمانی، درمان های دستی، بیوفیدبک ،

ادامه مطلب...
۱۰ خرداد ۹۷ ، ۱۶:۰۸ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت خلاصه کتاب بهداشت در ورزش دکتر علیزاده- انتشارات حتمی

 

موارد بحث شده:

  • سلامتی و دانش بهداشت
  • عوامل بیماری زا
  • بهداشت سالن های ورزشی
  • تغذیه ورزشی
  • توصیه های بهداشتی به مربیان برای فعالیت های ورزشی سالمندان
  • و ....

 

دریافت
حجم:  2.13 مگابایت
توضیحات: (بعد پرداخت بلافاصله لینک دانلود برای شما نمایش داده خواهد شد)

 

۲۲ ارديبهشت ۹۷ ، ۱۴:۵۳ ۱ نظر
حامد عثمانی