کتاب pdf اصول آموزش ژیمناستیک
دانلود پی دی اف کتاب اصول آموزش ژیمناستیک حمزه دانشمندی و نیما صمدزاده در ۲۵۷ صفحه و ۱۴ فصل، که به خوبی پوشش کاملی در آموزش این رشته انجام داده است. از جمله موارد این کتاب به این شرح است: تاریخچه، قوانین، اسباب و وسایل ژیمناستیک، آمادگی عضلات و اندام، حرکات و تمرینات ژیمناستیک، طراحی تمرین، تجزیه و تحلیل بیومکانیک حرکات این رشته و غیره. این کتاب به تالیف حمزه دانشمندی و نیما . .صمدزاده با انتشارات دانشگاه پیام نور میباشد
