طرح درس روزانه شنا با 16 جلسه مفید به همراه تمامی جزئیان آن از جمله گرم کردن ، تمرین جلسات قبل ، بدنه اصلی و سرد کردن . این فایل قابل ویرایشهست و میتوانید هر گونه تغییراتی را در آن لحاظ کنید.
برای دانلود از لینک زیر استفاده نمایید:
سیستم جدید خرید و فروش فایل ما را مشاهده نمایید و کسب درآمد کنید. (مشاهده)
یک فایل ورد قابل ویرایش این طرح درس روزانه بدنسازی در 16 جلسه 16 هفته ای با تمامی جزئیات و جداول آن، جدید ترین طرح درسی که بنده آماده کرده ام.
هم اکنون میتوانید این فایل را از دکمه زیر دانلود نمایید:
سیستم جدید سایت ما رو جهت خرید و فروش فایل حتما بررسی کنید
در عالم ورزش ، استعداد یابی مفهوم جدید نیست ولی با این حال باز هم به این موضوع توجه علمی و درستی در حد کافی نشده است. در این جزوه درس استعدادیابی در ورزش که در قالب فایل PDF شما با مفهوم و مهنی استعداد ، استعدادیابی واستعدادیابی ورزشی آشنا می شوید.
یکی از بهترین راه های رسیدن به تناسب اندم اینه که از تمرینات TRX استفاده کنیم. در این فایل یعنی تمرینات TRX Pro در فیتنس که در قالب فایل پی دی اف و 31 صفحه داره ، با معنی و مفهوم این رشته و تمرینات آشنا میشید، تاریخچه اش رو میخونید و در نهایت با استاندارد های محل استفاده و انواع تمریناتش آشنا می شید. پس بی درنگ این فایل رو دریافت کنید و از اکنون به تناسب اندام مورد نظر برسید.
تلفن تماس: 09158353316
