مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی

مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی
هوش مصنوعی طراحی برنامه غذایی SPTylish

۲ مطلب در آبان ۱۴۰۳ ثبت شده است

کتاب راز قهرمانی ویژه ورزشکاران در فایل PDF

 

کتاب راز قهرمانی

کتاب راز قهرمانی ویژه ورزشکاران در فایل PDF که بسیار میتواند در مسیر موفقیت به شما کمک کند. این کتابچه با 9 صفحه میتواند چنان انقلابی در شما به و جود آورد که سال های دیگر عمرتان را با افتخار و کسب عناوین مختلف سپری کنید. برای درک بهتر موضوع و اینکه این کتاب چه چیزی را به شما می آموزد مقدمه آن را برایان میگذارم تا متوجه بشوید که موضوع از چه قرار است. زیرا خواندن این کتاب شما را همچون سایر قهرمانان حوزه های مختلف موفق خواهد کرد. کتاب راز قهرمانی شامل چند راز مهم و کاربردی است که بین تمام افراد و اسطوره های قهرمانی مشترک است. همه آنها از این سه راز اطلاع دارند و در زمینه خود و زندگیشان استفاده میکنند.

۱۶ آبان ۰۳ ، ۱۸:۱۴ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس پاورلیفتینگ در چهار جلسه به همراه قوانین آن

طرح درس پاور لیفتینگ

طرح درس پاورلیفتینگ در چهار جلسه به همراه قوانین آن

 

طرح درس پاورلیفتینگ در چهار جلسه به همراه قوانین آن در فایل زیت. در این فایل دو فایل ورد و پی دی اف موجود است. که یکی قابل ویرایش میباشد. طرح درس حاضر در چهار جلسه در قالب جدول طراحی شده است که آیتم های آماده سازی، آموزش، مهارت ورزشی و  تمرینات تقویتی خارج از کلاس برنامه ریزی شده است. البته در این طرح درس در ادامه جداول که موارد اسکات، ددلیفت و پرس سینه را جهت آموزش طرح ریزی کرده است، تاریخچه و مقررات و لباس و تجهیزات را هم توضیح داده است که قابل ویرایش و حذف یا اضافه شده است. این فایل مناسب ارائه به استاد، اداره کلاس درسی و همچنین مناسب مربیان بدنسازی وبخصوص پاورلیفتینگ کارها میباشد.

 

 

دریافت

 

۱۶ آبان ۰۳ ، ۱۸:۱۲ ۰ نظر
حامد عثمانی