مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی

مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی
هوش مصنوعی طراحی برنامه غذایی SPTylish

۵۶ مطلب در دی ۱۴۰۱ ثبت شده است

تجزیه و تحلیل تخصصی راه رفتن حرکت شناسی

تجزیه و تحلیل راه رفتن - سهند پارس

تجزیه و تحلیل تخصصی راه رفتن حرکت شناسی در فایل PDF، که دارای 58 صحفه A4 میباشد. این تحلیل بسیار بسیار تخصصی بوده و به همه موضاعات ریز و درشت در تجزیه و تحلیل راه رفتن اشاره کرده است. جامع بودن این فایل باعث شده که با خواندن آن به تمامی مطالب در حرکت شناسی مسلط شوید و درک درستی از دامنه های حرکتی، اسم و شناسایی حرکات و محور ها، عضلات و مفاصل و همچنین مطالب مربوط به بیومکانیک را هم بیاموزید. در این فایل حرکت ساده راه رفتن اما در عین حال فراگیر انتخاب شده است تا به صورت کاربردی به مطالب درس حرکت شناسی و بیومکانیک بپردازد.

 

دریافت

۱۶ دی ۰۱ ، ۰۰:۰۹ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود pdf طرح درس فوتسال

طرح درس فوتسال سهند پارس

دانلود pdf طرح درس فوتسال در ۱۱ صفحه به همراه شکل. این طرح درس در شش جلسه به صورت جداول تفکیک شده است. اهداف، وسایل مورد نیاز، شرح تمرین و همچنین شکل تمرین مطابق تصویر بالا ارائه شده است. توجه داشته باشید فایل های پی دی اف به راحتی قابل ویرایش نیست، چنانچه قصد دارید همین طرح درس را در فایل ورد یا پاورپوینت داشته باشید. تماس بگیرید تا بچه های تیم سهند برای شما انجام بدهند.

 

دریافت

۱۶ دی ۰۱ ، ۰۰:۰۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود طرح درس شنا2

طرح درس شنا2 سهند پارس

دانلود فایل ورد طرح درس شنا۲ در دو صفحه A4 و شانزده جلسه. اهداف کلی بیان شده و هر جلسه توضیح داده که چه تمرینی در چه تاریخی انجام شود. این فایل فرم طرح درس دانشجویان دانشکده تربیت بدنی دانشگاه ارومیه میباشد. هدف کلی درس: فراگیری مهارت شنای قورباغه و پروانه و مراحل آموزش آن. فایل ورد قابل ویرایش بوده و هر آنچه میخواهید میتوانید اضافه یا کم کنید.

 

دریافت فایل ورد

۱۶ دی ۰۱ ، ۰۰:۰۵ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل بارفیکس درس حرکت شناسی

دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل بارفیکس

دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل بارفیکس درس حرکت شناسی، این فایل دارای 21 اسلاید میباشد که قابل ویرایش بوده و تمامی مطالب و مباحث حرکت شناسی را در خصوص این حرکت یعنی حرکت بارفیکس را پوشش داده است. مطالبی از قبیل اسم حرکت، مفاصل و عضلات درگیر، سر ثابت و متحرکت عضله و نمایش تمای حرکات در تصویر های گویا. امیدوارم این فایل به درد شما بخورد و نهایت استفاده را ببرید. در صورت هرگونه سوال با ما تماس بگیرید.

 

دریافت

۱۵ دی ۰۱ ، ۲۳:۵۸ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود pdf طرح درس ژیمناستیک

طرح درس ژیمناستیک pdf

دانلود pdf طرح درس ژیمناستیک در ۱۹ صفحه و شانزده (16)جلسه، یک فایل بسیار عالی با رعایت تمامی موارد میباشد. هر جلسه در این طرح درس دارای یک جدول است که اهداف کلی و جزئی، آمادگی های لازم، بازگشت به حالت اولیه را در زمان های مشخص شرح داده است. این فایل قابل ویرایش نیست و چنانچه مایلید فایل ورد یا پاورپوینت این فایل را داشته باشید، بچه های تیم سهند آماده پذیرش انجام این پروژه هستند. جهت اطلاع بیشتر تماس بگیرید.

 

دریافت

۱۵ دی ۰۱ ، ۲۳:۵۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

حرکات ایروژیم (43 حرکت ایروژیم) در فایل Zip

ایروژیم و آموزش آن


حرکات ایروژیم چیست؟

ورزش ایروژیم ترکیبی از ورزش هوازی ایروبیک و ورزش ژیمناستیک می باشد و با ضرب موزیک تند اجرا می شود.

اهداف ایروژیم چیست؟

افزایش سطح هوازی بدن،هماهنگی عصب و عضله، افزایش قدرت،استقامت، تمرکز،تناسب اندام، بالا بردن انعطاف بدن، چابکی، تعادل، شادی و نشاط، افزایش سلامت.

چه فوایدی دارد؟

کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش درصد چربی بدن وکاهش وزن، تقویت استخوان ها و جلوگیری ازپوکی استخوان،تقویت سیستم هوازی بدن، رشد ذهنی و توسعه خلاقیت، افزایش کارایی دستگاه گردش خون ، پیشگیری از امراض قلبی و عروقی، پیشگیری از افسردگی و افزایش سلامت روح وجسم وحفظ تعادل از مهمترین دستاوردهای این رشته ورزشی است که علاوه بر آن ظرافت و تناسب اندام را نیز به دنبال دارد.

نمونه کلیب از حرکات ایروژیم

 


 

دریافت

 

 

مدرس:استاد هادی قاسم پور


 

 

۱۵ دی ۰۱ ، ۲۳:۲۴ ۱ نظر
حامد عثمانی

دانلود فایل ورد طرح درس بدنسازی کار ورزی2

طرح درس بدنسازی قابل ویرایش

دانلود فایل ورد طرح درس بدنسازی کار ورزی2، در 13 صفحه و 16 جلسۀ هفتگی و 16 جلسۀ روزانۀ رشتۀ بدنسازی. این فایل یک فایل خوب برای استخراج موضوعات و موارد تمرینی هر جلسه است، که به راحتی میتوانید یک طرح درس مناسب با فرم خود داشته باشید. تمامی موارد ابتدا براساس جلسه هفتگی در یک جدول و بعد جلسات روزانه در جداول مربوطه تفکیک شده است. امیدوارم محتوای این فایل راهنمای کار و اداره کلاستون باشد.

 

دریافت

۰۹ دی ۰۱ ، ۲۳:۳۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت رشد و تکامل حرکتی و جسمانی

رشد و تکامل حرکتی و جسمانی در طول عمر

دانلود پاورپوینت رشد و تکامل حرکتی و جسمانی، برگرفته از منبع رشد و تکامل حرکتی در طول عمر. تعداد اسلاید های این فایل 139 میباشد که مباحث کامل یک کتاب رشد و تکامل حرکتی را به طور واضح و مختصر توضیح میدهد. این فایل میتواند منبع خوبی برای تدریس، مطالعه برای امتحان و تحقیق و ارائه کلاسی باشد. مباحث مطرح شده در این فایل بطور خلاصه: دلایل مطالعة رشد و تکامل حرکتی و جسمانی، تعاریف و ارتباط رفتار حرکتی، رشد حرکتی، یادگیری حرکتی و کنترل حرکتی، نمو در سراسر طول عمر از قبل تولد تا مرگ، رشد و نمو و بالیدگی و الگوهای رفتاری و .... کلا میتوان گفت یک کتاب کامل با 139 اسلاید میباشد.

 

دریافت

۰۹ دی ۰۱ ، ۲۳:۳۵ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود فایل ورد تحقیق مطالعه روانشناسی و استفاده آن در موقعیت های ورزشی

تحقیق روانشناسی فایل ورد

دانلود فایل ورد تحقیق مطالعه روانشناسی و استفاده آن در موقعیت های ورزشی، این فایل در 18صفحه A4 برای شما بر روی سایت قرار گرفته است. مباحث مطرح شده بصورت کامل و با توضیحات جامع، عبارتند از: تعریف روانشناسی و تعریف روانشناسی ورزشی، حیطه های عملکرد روانشناسی ورزشی، زوایای مطالعه و آشنایی با روان شناسی ورزشی برای مربیان وورزشکاران، کاربردهای روانشناسی در محیط ورزش و فعالیت بدنی، مروری بر آموزش مهارتهای روانشناختی(PST)، سطوح مهارت های روانی، انگیزش و انگیزه، تقسیم بندی انگیزه ها ... انواع نظریه ها همچون اسنا و درماندگی آموخته شده. توضیحات مباحث عنوان شده بسیار کاربردی و مفید میباشد که همراه با شکل برای شما تهیه شده است.اگر نیاز به پاورپوینت یا پی دی اف دارید میتواند از قسمت مطالب مرتبط، فایل pdf و پاورپوینت آماده شده همین تحقیق را دریافت نمایید.

 

دریافت

۰۸ دی ۰۱ ، ۲۰:۳۴ ۰ نظر
حامد عثمانی

دانلود پاورپوینت مطالعه روان شناسی و استفاده آن در موقعیت های ورزشی

مطالعه روانشناسی و استفاده در موقعیت ورزشی

دانلود پاورپوینت مطالعه روان شناسی و استفاده آن در ورزش و موقعیت های ورزشی، این فایل در 26 صفحه برای شما بر روی سایت قرار گرفته است. مباحث مطرح شده در این فایل عبارتند از: تعریف روانشناسی و تعریف روانشناسی ورزشی، حیطه های عملکرد روانشناسی ورزشی، زوایای مطالعه و آشنایی با روان شناسی ورزشی برای مربیان وورزشکاران، کاربردهای روانشناسی در محیط ورزش و فعالیت بدنی، مروری بر آموزش مهارتهای روانشناختی(PST)، سطوح مهارت های روانی، انگیزش و انگیزه، تقسیم بندی انگیزه ها ... انواع نظریه ها همچون اسنا و درماندگی آموخته شده. توضیحات مباحث عنوان شده بسیار کاربردی و مفید میباشد که همراه با شکل برای شما تهیه شده است.اگر نیاز به ویرایش این فایل ندارید میتواند از قسمت مطالب مرتبط، فایل pdf همین موضوع را دریافت نمایید.

 

دریافت

۰۸ دی ۰۱ ، ۲۰:۰۳ ۰ نظر
حامد عثمانی