با سلام و تشکر از صبر و تحمل شما...
لطفا فایل مورد نظر خود را از سایت زیر خریداری کنید.
برای خرید تمامی فایل ها از سایت زیر و یا کانال تلگرامی استفاده نمایید
با سلام و تشکر از صبر و تحمل شما...
لطفا فایل مورد نظر خود را از سایت زیر خریداری کنید.
برای خرید تمامی فایل ها از سایت زیر و یا کانال تلگرامی استفاده نمایید
کتاب راز قهرمانی ویژه ورزشکاران در فایل PDF که بسیار میتواند در مسیر موفقیت به شما کمک کند. این کتابچه با 9 صفحه میتواند چنان انقلابی در شما به و جود آورد که سال های دیگر عمرتان را با افتخار و کسب عناوین مختلف سپری کنید. برای درک بهتر موضوع و اینکه این کتاب چه چیزی را به شما می آموزد مقدمه آن را برایان میگذارم تا متوجه بشوید که موضوع از چه قرار است. زیرا خواندن این کتاب شما را همچون سایر قهرمانان حوزه های مختلف موفق خواهد کرد. کتاب راز قهرمانی شامل چند راز مهم و کاربردی است که بین تمام افراد و اسطوره های قهرمانی مشترک است. همه آنها از این سه راز اطلاع دارند و در زمینه خود و زندگیشان استفاده میکنند.
طرح درس پاورلیفتینگ در چهار جلسه به همراه قوانین آن در فایل زیت. در این فایل دو فایل ورد و پی دی اف موجود است. که یکی قابل ویرایش میباشد. طرح درس حاضر در چهار جلسه در قالب جدول طراحی شده است که آیتم های آماده سازی، آموزش، مهارت ورزشی و تمرینات تقویتی خارج از کلاس برنامه ریزی شده است. البته در این طرح درس در ادامه جداول که موارد اسکات، ددلیفت و پرس سینه را جهت آموزش طرح ریزی کرده است، تاریخچه و مقررات و لباس و تجهیزات را هم توضیح داده است که قابل ویرایش و حذف یا اضافه شده است. این فایل مناسب ارائه به استاد، اداره کلاس درسی و همچنین مناسب مربیان بدنسازی وبخصوص پاورلیفتینگ کارها میباشد.
طرح درس کشتی 5 جلسه دانلود دو فایل ورد و پی دی اف (word - PDF) به صورت یکجا در فایل زیپ که فایل ورد آن قابل ویرایش است. البته هر دو فایل بدون تبلیغات و اسم است و قابلیت استفاده دارد. در این طرح درس کشتی چند فن را آموزش میدهد که عبارتند از:
1- شانه به شانه شدن یا شروع و گارد ها
2- بوسکش
3- زیر یک خم
4- دو خم تاخت
قوانین و آموزش های فنون بیان شده است . شکل این طرح درس همچون تصویر بالا است که در جدول استاندارد طراحی و نوشته شده است. موارد جدول همان گونه که مشخص است از هدف کلی و جزئی، مراحل تدریس، شرح فعالیت، آماده سازی(آمادگی سازمانی- آمادگی بدنی عمومی و اختصاصی)، آموزش، مهارت ورزشی، بازگشت به حالت اولیه و تمرین خارج از کلاس بیان شده است. طرح درس کشتی 5 جلسه ای یک فایل مناسب برای ارائه به استاد و یا اداره یک کلاس آموزشی میباشد. قابل ویرایش بودن این فایل این امکان را میدهد، شما به آن مواردی افزوده یا کسر کنید.
طرح درس کارورزی بسکتبال در 6 جلسه که دارای قابلیت ویرایش میباشد. این طرح درس از آنجا که فایل ورد میباشد کاملا قابل ویرایش بوده و امکان حذف و یا افزایش محتوا را دارد. طرح درس رشته های گروهی برای درس کارورزی بستکتبال مناسب است. محتوای جلسات در تصویر بالا مشخص است که در ش جلسه به صورت کامل تشریح و جدول کشی شده است.