مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی

مرکز دانلود فایل های آموزشی رشته تربت بدنی و علوم ورزشی
هوش مصنوعی طراحی برنامه غذایی SPTylish

آموزش راه اندازی کسب و کار بدون سرمایه اولیه

حامد عثمانی مدرس دوره های کارآفرینی

آموزش راه اندازی کسب و کار بدون سرمایه اولیه

با سلام و ارادت خدمت دوستان عزیز، امیدوارم حالتون عالی باشه و جیباتون پر پول. امروز تصمیم گرفتم هر آنچه درباره کارآفرینی، راه اندازی یک کسب و کار و یا خود اشتغال زایی یاد گرفتم به شما هم آموزش بدم. پس نیازی به توضیح نیست فقط ویدیو رو با دقت تا آخر تماشا کنید و تصمیمتون رو بگیرید. آیا به دنبال ایجاد شغل برای خودتون هستید یا نه؟
توضیحات کامل در ویدیو داده شده است. اگر سوالی یا مشورتی بود بنده تمام و کمال در خدمت شما هستم.

 

مشاهده ویدیو

 

برای دریافت آموزش از ای دی تلگرام (@hamed6iran) و یا شماره تماس (09158353316) استفاده نمایید.

 

برای سایر آموزش ها کلیک کنید.

۱۲ فروردين ۰۲ ، ۰۱:۳۵ ۰ نظر
حامد عثمانی

آموزش طراحی برنامه سالانه

طراحی برنامه سالانه ترمینی

آموزش طراحی برنامه سالانه زمانبندی تلاشی است، به منظور کمی کردن و تقسیم فرآیند تمرین. به دوره های زمانی با مدت زمان، اهداف و تاکید تمرینی متفاوت جهت هدفمند کردن تمرین و به اوج رساندن ورزشکار در زمان مسابقه و رقابت اصلی است. این فایل در قالب فایل پاورپوینت در 40 اسلاید تهیه و تنظیم شده است. میتوانید با این فایل یک برنامه سالانه تمرینی خوب طراحی نمایید.

 

دریافت

۱۰ فروردين ۰۲ ، ۲۱:۵۲ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس مهارت های بنیادی و قدرت عضلانی در 6 جلسه

طرح درس

طرح درس مهارت های بنیادی و قدرت عضلانی در 6 جلسه، یک فایل عالی و بینظر میباشد. که مهرارت بنیادی پریدن رو به خوبی برنامه ریزی کرده است. همچنین بازی های کلاسی و شیرین کاری و حرکات تقلیدی را در فایل ورد با 6 صفحه که کاملا قابل ویرایش میباشد، به نمایش گذاشته است. در این فایل ابتدا جدول زمانبندی شده کلی جلسات از جمله:
مراحل تمرین (آمادگی، مرحله پیاده کردن هدف، مرحله بازگشت به حالت اولیه)
زمان به دقیقه
نوع تمرین
شرح تمرین
طرح درس مهارت های بنیادی و قدرت عضلانی با جزئیات و شرح کامل بیان شده است. و در ادامه برای هر جلسه جدولی آورده شده است، که هدف کلی و حیطه های شناختی، حیطه روانی حرکتی، حیطه نگرشی و در پایان ارزشیابی را کامل شرح داده است. برای هر جلسه یکی از موارد عنوان شده چابکی، مهارت بنیادی، نرمش و بازی، شیرین کاری و حرکات تقلید هدف کلی این طرح درس 6 جلسه ای قرار گرفته است.

 

 

دریافت

 

 

۱۰ فروردين ۰۲ ، ۲۱:۴۹ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای برای چابکی و باز و بسته کردن و نرمش

طرح درس مهارت های ورزشی

طرح درس 6 جلسه ای چابکی و مهارت های بنیادی باز و بسته کردن، نرمش و بازی های کلاسی و همچنین شیرین کاری و حرکات تقلیدی، در فایل ورد با 6 صفحه که کاملا قابل ویرایش میباشد. در این فایل ابتدا جدول زمانبندی شده کلی جلسات از جمله:
مراحل تمرین (آمادگی، مرحله پیاده کردن هدف، مرحله بازگشت به حالت اولیه)
زمان به دقیقه
نوع تمرین
شرح تمرین
طرح درس 6 جلسه ای چابکی و مهارت های بنیادی باز و بسته کردن
با جزئیات و شرح کامل بیان شده است. و در ادامه برای هر جلسه جدولی آورده شده است، که هدف کلی و حیطه های شناختی، حیطه روانی حرکتی، حیطه نگرشی و در پایان ارزشیابی را کامل شرح داده است. برای هر جلسه یکی از موارد عنوان شده چابکی، مهارت بنیادی، نرمش و بازی، شیرین کاری و حرکات تقلید هدف کلی این طرح درس 6 جلسه ای قرار گرفته است.

 

دریافت

۱۰ فروردين ۰۲ ، ۲۱:۴۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای چابکی 2 و مهارت های بنیادی

طرح درس ورزشی

طرح درس 6 جلسه ای چابکی 2 و مهارت های بنیادی باز و بسته کردن، نرمش و بازی های کلاسی و همچنین شیرین کاری و حرکات تقلیدی، در فایل ورد با 6 صفحه که کاملا قابل ویرایش میباشد. در این فایل ابتدا جدول زمانبندی شده کلی جلسات از جمله:
در این طرح درس مراحل تمرین (آمادگی، مرحله پیاده کردن هدف، مرحله بازگشت به حالت اولیه)
زمان به دقیقه
نوع تمرین
شرح تمرین
طرح درس 6 جلسه ای چابکی 2 و مهارت های بنیادی باز و بسته کردن
با جزئیات و شرح کامل بیان شده است. و در ادامه برای هر جلسه جدولی آورده شده است، که هدف کلی و حیطه های شناختی، حیطه روانی حرکتی، حیطه نگرشی و در پایان ارزشیابی را کامل شرح داده است. برای هر جلسه یکی از موارد عنوان شده چابکی، مهارت بنیادی، نرمش و بازی، شیرین کاری و حرکات تقلید هدف کلی این طرح درس 6 جلسه ای قرار گرفته است.

 

دریافت

۱۰ فروردين ۰۲ ، ۲۱:۴۵ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای آمادگی جسمانی و مهارت بنیادی

xvp nvs ,vcad

طرح درس 6 جلسه ای آمادگی جسمانی و مهارت بنیادی هل دان و کشیدن، در قالب فایل ورد (Word) و قابل ویرایش میباشد. آشنایی با سازماندهی کلاس - فاکتور آمادگی جسمانی – مهارت بنیادی هل دادن و کشیدن - نرمش و بازی های کلاسی - شیرین کاری و حرکات تقلیدی - ارزشیابی عناوین و هدف کلی هر جلسه است. و برای هر کدام از این جلسات یک جدول طراحی شده است که در تصویر بالا جلسه اول یعنی آشنایی با سازماندهی کلاس مشخص است. بقیه جلسات این طرح درس 6 جلسه ای آمادگی جسمانی و مهارت بنیادی، به همین شکل طراحی شده است و مطالب بسیار با ارزش و بازی های فوق العاده مفید برای دانش آموزان ابتدایی شرح داده شده است. این طرح درس 6 جلسه ای میتواند به خوبی از پس اداره یک کلاس ورزشی رده سنی ابتدایی برآید و الگوی مفید در جهد طراحی یک طرح درس روزانه با جلسات بیشتر باشد.

 

دریافت

۱۰ فروردين ۰۲ ، ۲۱:۴۳ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای انعطاف پذیری و لی لی کردن

دانلود طرح درس مهارت های بنیادی با 6 جلسه

طرح درس 6 جلسه ای انعطاف پذیری و لی لی کردن - نرمش و بازی های کلاسی - شیرین کاری و حرکات تقلیدی در فایل قابل ویرایش ورد که 6 صفحه میباشد. این فایل به صورت جدول طراحی شده است. و از موارد چون هدف کلی که یکی از موضوعات بالا برای هر جلسه عنوان شده است گرفته تا زمان هر جلسه و جدول برنامه کلاسی هر جلسه به این صورت که در ستون اول مراحل تمرین با موضوعات آمادگی، مرحله پیاده کردن هدف و مرحله بازگشت به حالت اولیه. ستون دوم زمان هر یک از مراحل تمرین به دقیقه مشخص میباشد. ستون سوم نوع تمرین و در آخر شرح تمرین بیان شده است. طرح درس 6 جلسه ای برای 6 جلسه با هدف کلی آشنایی با سازماندهی کلاس - انعطاف پذیری و لی لی کردن - نرمش و بازی های کلاسی - شیرین کاری و حرکات تقلیدی - ارزشیابی طراحی شده است.

 

دریافت

۰۶ فروردين ۰۲ ، ۱۵:۱۳ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای استقامت قلبی عروقی، مهارت دویدن، بازی های کلاسی، حرکات تقلیدی

طرح درس روزانه 6 جلسه ای

 

طرح درس 6 جلسه ای استقامت قلبی عروقی – مهارت دویدن - نرمش و بازی های کلاسی - شیرین کاری و حرکات تقلیدی که در قالب فایل ورد (word) میباشد. این فایل قابل ویرایش بوده و از موارد چون هدف کلی که یکی از موضوعات بالا برای هر جلسه عنوان شده است گرفته تا زمان هر جلسه و جدول برنامه کلاسی هر جلسه به این صورت که در ستون اول مراحل تمرین با موضوعات آمادگی، مرحله پیاده کردن هدف و مرحله بازگشت به حالت اولیه. ستون دوم زمان هر یک از مراحل تمرین به دقیقه مشخص میباشد. ستون سوم نوع تمرین و در آخر شرح تمرین بیان شده است. طرح درس 6 جلسه ای برای 6 جلسه با هدف کلی آشنایی با سازماندهی کلاس - استقامت قلبی عروقی – مهارت دویدن - نرمش و بازی های کلاسی - شیرین کاری و حرکات تقلیدی - ارزشیابی طراحی شده است. این طرح درس میتواند کمک بزرگی در جهت ارائه کلاس ورزشی دانش آموزان ابتدایی بکند.

 

دریافت

۰۶ فروردين ۰۲ ، ۱۵:۱۰ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای استقامت عضلانی و مهارت بنیادی راه رفتن و بازی های کلاسی و شیرین کاری و حرکت تقلیدی

طرح درس ورزشی ومهارت های بنیادی

طرح درس 6 جلسه ای در قالب فایل ورد (Word) و قابل ویرایش میباشد. آشنایی با سازماندهی کلاس - استقامت عضلانی – مهارت بنیادی راه رفتن - نرمش و بازی های کلاسی - شیرین کاری و حرکات تقلیدی - ارزشیابی عناوین و هدف کلی هر جلسه است. و برای هر کدام از این جلسات یک جدول طراحی شده است که در تصویر بالا جلسه اول یعنی آشنایی با سازماندهی کلاس مشخص است. بقیه جلسات به همین شکل طراحی شده است و مطالب بسیار با ارزش و بازی های فوق العاده مفید برای دانش آموزان ابتدایی شرح داده شده است. این طرح درس 6 جلسه ای میتواند به خوبی از پس اداره یک کلاس ورزشی رده سنی ابتدایی برآید و الگوی مفید در جهد طراحی یک طرح درس روزانه با جلسات بیشتر باشد.

 

دریافت

۰۶ فروردين ۰۲ ، ۱۵:۰۷ ۰ نظر
حامد عثمانی

طرح درس 6 جلسه ای سرعت و مهارت های بنیادی سرخوردن و بازی و حرکات تقلیدی

طرح درس مهارت های ورزشی و بنیادی

طرح درس 6 جلسه ای سرعت و مهارت های بنیادی سرخوردن و یورتمه رفتن، نرمش و بازی های کلاسی و همچنین شیرین کاری و حرکات تقلیدی، در فایل ورد با 6 صفحه که کاملا قابل ویرایش میباشد. در این فایل ابتدا جدول زمانبندی شده کلی جلسات از جمله:
مراحل تمرین (آمادگی، مرحله پیاده کردن هدف، مرحله بازگشت به حالت اولیه)
زمان به دقیقه
نوع تمرین
شرح تمرین
با جزئیات و شرح کامل بیان شده است. و در ادامه برای هر جلسه جدولی آورده شده است، که هدف کلی و حیطه های شناختی، حیطه روانی حرکتی، حیطه نگرشی و در پایان ارزشیابی را کامل شرح داده است. برای هر جلسه یکی از موارد عنوان شده سرعت، مهارت بنیادی، نرمش و بازی، شیرین کاری و حرکات تقلید هدف کلی این طرح درس 6 جلسه ای قرار گرفته است.

 

دریافت

۰۶ فروردين ۰۲ ، ۱۵:۰۵ ۰ نظر
حامد عثمانی