طرح درس هاکی داخل سالن 10 جلسه ای در دو فایل ورد (قابل ویرایش) و پی دی اف در قالب زیپ مورد استفاده اساتید گرامی و معلمان در مدارس و آموزش های خصوصی طراحی شده است. این فایل از پایه طراحی شده و جلسات اول مهارت های پایه آموزش داده شده و تمرینات داده شده است. طرح درس هاکی در زمان 60 دقیقه ای است، که با توجه به هدف تمرینی زمان گرم کردن، تمرین و آموزش متغیر است. و همچنین تمرینات هم تغییر می یابد و به جرات میتوان گفت بهترین و کاربردی ترین طرح درس در رشته هاکی میباشد
طرح درس دو و میدانی 16 جلسه ای با فرمت های ورد و پی دی اف. این فایل در یک فایل زیپ به صورت یک جا در اختیار شما قرار میگیرد که میتوانید ورد آن را ویرایش و به دلخواه تغییر دهید، 16 جلسه این فایل به شما امکان میدهد تا در اداره یک کلاس به خوبی بتوانید روند آموزش را طی کنید و مدیریت داشته باشید. همچنین این فایل به درد افرادی میخورد که دوست دارند پروژه درسی خود را کامل و از نمره ای که استاد به آن اختصاص داده نهایت بهره رو ببرند . تمامی محتوای این فایل به دست همکاران شرکت ورزشی سهند طراحی و با همکاری دانشجوی ذکر شده به عنوان کارآموز طراحی شده است. سایر طرح درس های ورزشی را جستجو نمایید و طرح درس خاص و رشته مورد علاقه خود را پیدا کنید.
فایل پی دی اف آموزش پرس در فوتسال، این فایل در قالب فایل pdf با ۷ صفحه پر محتوا و مفید. استفاده از اشتباهات حریف در زمین بازی یکی از مهارت های هر مربی میباشد. حال مربی خود بازیکنان خود را به عقب میکشد تا حریف خودش دچار اشتباه شود یا بعضی اوقات از روی عمد بازیکنان را به جلو هدایت میکند تا حریف وادار به اشتباه کند. این بیان بالا توضیحی خیلی خلاصه از پرس کردن بود که میتواند با دریافت آموزش پرس در فوتسال فایل PDF بیش از آنچه درباره پرس کردن بیان شده است را یاد بگیرید.فایل به صورت پاورپوینت بوده که اکنون به شکل و فرمت پی دی اف در آمده است.امیدوارم توضیحات تصویر خوبی از فایل به شما داده باشد هر چند به خاطر مهم بودن محتوای آموزش پرس در فوتسال فایل PDF از بیان توضیحات داخل آن کاستم.
خلاصه فصل یک کتاب حرکات اصلاحی 3 استاد، در قالب فایل PDF که این فایل فصل اول کتاب حرکات اصلاحی سه استاد را به طور عالی و بی نظیر در 3 صفحه خلاصه کرده است. در حرکات اصلاحی و درمانی (تعادل ساختار فیزیکی انسان و ارائه حرکات و توصیه هایی برای بهبود وکارایی مطالعه می شود). مطالب و محتوای این فصل عبارت اند از : 1- اهمیت تعادل در وضعیت بدنی 2- سازوکار فیزیولوژیک حفظ تعادل وضعیت بدنی 3- تعامل اطلاعات برای حفظ تعادل بدن 4- عبور خط فرضی ثقل و عوامل نگه دارنده به ترتیب و تقریبا تمامی موارد مهم وضروری را در خود گنجانده است. با این مجموعه خلاصه فایل های کتب درسی نیازی نیست کل کتاب رو بخونید. و اگر وقت خواندن ندارید، به راحتی از پس آزمون های کنکوری، استخدامی و همچنین آزمون های ترمی و کلاسی بر بیایید.
* فصل اول حرکات اصلاحی
* فصل دوم حرکات اصلاحی
این صفحه رو ذخیره کنید چون در حال خلاصه سازی تمام فصل ها هستیم...
بررسی دعا کردن از دیدگاه نهج البلاغه برای درس تفسیر موضوعی قرآن، که در 5 صفحه A4 آماده شده است. این فایل ورد و قابل ویرایش میباشد. و به بررسی و بیان دلایل اینکه چرا دعاها ما مورد اجابت قرار نمیگیرد و ما به خواسته هایمان نمیرسیم پرداخته شده است. علاوه بر این که اطلاعاتی فوق العاده در اختیار ما قرار میدهد و ما را در اجابت دعا و خواسته هایمان راهنمایی میکند. یک فایل تحقیق عالی درباره اجابت دعا و خواسته ها هم است، که برای درس تفسیر موضوعی قرآن یا تفسیر نهج البلاغه مناسب میباشد. میتوانید با این فایل 5 صفحه ای بررسی دعا کردن از دیدگاه نهج البلاغه یک ارائه خوب سر کلاس داشته باشید و یا به عنوان یک کار تحقیقاتی نمره ای از استاد یا دبیر خود دریافت نماید.
تکواندو و نقاط حساس در ورزش های رزمی و همچنین اصول پایه دفاع شخصی در یک فایل، که در قالب فایل پاورپوینت میباشد. سه موضوع مورد بحث را در 18 اسلاید به صورت عالی و کاربردی توضیح داده است. در این فایل برای درک بهتر از نقاط حساس بدن تصاویر را به کاربرده است. تکواندو را تعریف، علت نام گذاری را شرح داده و تاریخچه آن را بیان کرده است. نقاط حساس بدن در ورزش های رزمی را موردی توضیح داده است. و در پایان به اصول بنیادی دفاع شخصی پرداخته و آنچه برای دفاع شخصی لازم است را بیان میکند. این فایل میتواند کمک زیادی برای ورزشکاران و مربیان رزشته های رزمی جهت جلو گیری از آشیب و مشکل بکند. البته میتواند کار کلاسی قابل ویرایش برای دانشجویان کارشناسی جهت ارائه به استاد باشد.
طرح در 16 جلسه‌ای تنیس روی میز ورزش های گروهی در فایل ورد قابل ویرایش . محتوای این فایل به صورت جدول مطابق شکل یالا که شامل موضوع و هدف- سازماندهی و زمان میباشد. 16 جلسه به طور شفاف آماده و تهیه گرده است. امیدوارم با دریافت این فایل نهایت استفاده چه در تدریس این رشته و چه برای دریافت نمره ببرید.
طرح درس 16 جلسه‌ای هندبال کارورزشی رشته ها و ورزش های گروهی. در قالب فایل قابل ویرایش ورد. این فایل در 16 جلسه تمرینی به شکل جدول طراحی شده است. میتوانید تمامی مطالب آن را ویرایش و بهش اضافه یا کم کنید. طرح درس یک نقشه راه برای اجرای و اداره یک کلاس میباشد و در این خصوص برای هر مربی و معلم ورزشکاری استفاده از آن حیاتی و ضروری است. با دریافت این فایل به بهترین شکل ممکن کلاس را اداره و یا کار کلاسیتون رو انجام و نمره بگیرید.
انواع سوپرست ها در بدنسازی و پروزش اندام در یک فایل پی دی اف (PDF) با 3 صفحه که بسیار خوانا و مفید میباشد. در این فایل یاد میگیرید برای گرفتن نتیجه ای که به دنبال آن هستید، از قبیل کاهش چربی و کات، افزایش حجم و رشد عضله و ... باید از کدام سیستم تمرینی سوپرست استفاده کنید و هر کدام چه کاربرد و نتیجه ای به همراه دارد. در همین خصوص سایت ما به خوبی و شفاف به بیان و توضیح سه نوع سیستم سوپرست پرداخته است که بسیار کاربردی و حیاتی میباشد این سیستم ها عبارتند از:
1- سوپرست آنتاگونیست یا مخالف
2- سوپرست بالاتنه / پایین تنه
3- سوپرست در یک ست واحد یا ترکیبی
دوستان مربی، ورزشکار و یا مدرسین عزیز، شما میتوانید با مطالعه این فایل انتخاب خوبی برای طراحی یک برنامه تمرینی مناسب داشته باشید. توضیحات این فایل کوتاه و در رابطه با همین موارد ذکر شده بالا یعنی 3 سوپرست میباشد. اما همراه بودن مثال در توضیحات هر کدام درک و فهم شما از این نوع سیستم ها دو چندان خواهد شد. شما اگر مربی بدنساز و پرورش اندام یا مربی سایر رشته ها و یا حتی خود ورزشکار هستید. دانستن محتوای این فایل برای شما ضروری میباشد.
طرح درس 32 جلسه‌ای هندبال کارورزی ورزش گروهی در فایل قابل ویرایش ورد (word) میباشد. این فایل را به راحتی ویرایش کنید و طرح درس دلخواه خود را از محتوای این فایل طرح درس 32 جلسه ای هندبال تهیه و آماده کنید. جداول این این طرح درس به خوبی و با رنگ بندی خوب و فونت عالی است و 32 جلسه را با هدف کلی، مرحله و بدنه اصلی تمرین، بعد تمرین، آمادگی (گرم کردن عمومی واختصاصی) زمان را در خود جای داده است.
تلفن تماس: 09158353316
